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女性の美容講座～Beaute lecons 3回目 終了★

急に温度が上がった影響で、春に出てくる症状が激しく出る今年。なんだか忙しいから、だるいのかな。疲れやすいのかな。こんな症状も春の影響だったりします。Beaute lecons 最終回となる３回目では、春に出る症状を経過させるための2つの方法を学んでいただきました。「腰の人体力学体操」＆「後頭部にある腰のポイント調整」帰る頃には皆さん元気にキラキラに変化♪お仕事柄、普段から身体に興味を持つヨガ講師の方々もご参加。刺激を受けて下さった様子で、うれしい限り。講座レポート、ご覧ください。↓↓↓

女性の美容講座～Beaute lecons 3回目 に参加しませんか？

春先は、体の変化がめまぐるしくおきる季節。体の中で何がおき、どう対処していけば美しくなれるのか。一緒に体験して下さい。女性の美容講座～Beaute lecons 3回目日時：3月25日（日）16:00～17:30（1時間30分）対象：一般参加の女性（初心者向け講座のため、会員及び生徒の受講はできません）場所：井本整体 東京本部（東京都渋谷区千駄ヶ谷1丁目25-4）講師：松下るな先生※３回シリーズですが、１回のみのご参加もウエルカム！受講料は3,500円／回です。詳細＆お申込みはコチラからご確認下さい。女性の美容講座～Beaute leconsは、４月開講の初等講座に向けてもおすすめです♪

女性の美容講座～Beaute lecons 始まりました♪

女性の美容講座～Beaute lecons が始まりました！３回シリーズのこの講座、１日目は「春」をテーマに体と向き合った90分でした。春は背骨が動く？！毎年こんな変化が体に起きていたなんて、ちっとも知りませんでした。あわせて、「食べ過ぎの方が多いんですよねえ」という、るな先生の言葉に、一同ドキッ…こちらも上半身の体操でしっかり緩めて頂いて、1月だというのに、カラダも気持ちもポカポカで帰路につきました。