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朝日カルチャーセンター 「本来のからだにリセットする人体力学」出版記念講座 開催します！

2019/9/16(月)  12:00〜13:30新宿朝日カルチャーセンター講師  松下るな自身の心身の特徴を理解しておこなうエクササイズはとても効果的！弱った体を健康な状態に戻しましょう！井本邦明と松下るな共著「本来のからだにリセットする人体力学」(大和書房)の出版記念講座です。

★満員御礼★【新刊発売記念セミナー in 埼玉】

☆本来のからだにリセット☆　　～人体力学体操で、からだ本来の機能を取り戻しフワフワで疲れないからだに～ーーーーーーーーーーーーーーー待望の新刊「本来のからだにリセットする人体力学」発売を記念してセミナーを開催します。自分の体相（体のクセ）をチェック！体相別に効果的な体操を指導いたします。消化器系、頭脳系、腎臓系など自分の体の傾向を把握すると、的が絞れ効果的に変化する体作りができます。同じ体操でもプロの指導で体の奥からの変化を実感できます。是非この機会に！ーーーーーーーーーーーーーーー　   【開催場所】　埼玉県県民活動総合センター　【日時】　2019年8月18日(日)　10:00～11:30　　【参加費】　5000円（税込）    【定員】       50名     ※残りわずか！！　【講師】「本来のからだにリセットする人体力学」著者　松下るな　【持ち物】　ハンドタオル　※動きやすい服装でお越しください。　【内容】「本来のからだにリセットする人体力学」掲載のチェックシートによるタイプ別の体操を行います。　【申し込み方法】下記メールアドレスにお問い合わせください。m.kakinuma@hotmail.co.jp

女性の美容講座～Beaute lecons 3回目 終了★

急に温度が上がった影響で、春に出てくる症状が激しく出る今年。なんだか忙しいから、だるいのかな。疲れやすいのかな。こんな症状も春の影響だったりします。Beaute lecons 最終回となる３回目では、春に出る症状を経過させるための2つの方法を学んでいただきました。「腰の人体力学体操」＆「後頭部にある腰のポイント調整」帰る頃には皆さん元気にキラキラに変化♪お仕事柄、普段から身体に興味を持つヨガ講師の方々もご参加。刺激を受けて下さった様子で、うれしい限り。講座レポート、ご覧ください。↓↓↓

女性の美容講座～Beaute lecons 3回目 に参加しませんか？

春先は、体の変化がめまぐるしくおきる季節。体の中で何がおき、どう対処していけば美しくなれるのか。一緒に体験して下さい。女性の美容講座～Beaute lecons 3回目日時：3月25日（日）16:00～17:30（1時間30分）対象：一般参加の女性（初心者向け講座のため、会員及び生徒の受講はできません）場所：井本整体 東京本部（東京都渋谷区千駄ヶ谷1丁目25-4）講師：松下るな先生※３回シリーズですが、１回のみのご参加もウエルカム！受講料は3,500円／回です。詳細＆お申込みはコチラからご確認下さい。女性の美容講座～Beaute leconsは、４月開講の初等講座に向けてもおすすめです♪

女性の美容講座～Beaute lecons 始まりました♪

女性の美容講座～Beaute lecons が始まりました！３回シリーズのこの講座、１日目は「春」をテーマに体と向き合った90分でした。春は背骨が動く？！毎年こんな変化が体に起きていたなんて、ちっとも知りませんでした。あわせて、「食べ過ぎの方が多いんですよねえ」という、るな先生の言葉に、一同ドキッ…こちらも上半身の体操でしっかり緩めて頂いて、1月だというのに、カラダも気持ちもポカポカで帰路につきました。